Segeln und TAO

Übersicht

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Sie fühlen sich mal müde, platt und ausgelaugt. Dann wird es höchste Zeit für mehr Energie!
Entdecken Sie das Geheimnis Ihrer Superkraft und Sie ihre Lebensenergie – Chi auf.

Aber nicht einfach irgendwie, sondern an einem besonders schönen Orten auf ungewöhnliche Weise… .
Dazu dienen bestens die jahrhundertelang bewährten Techniken aus dem TAO und Yoga.
Die besondere Variante des TAO-Yoga, in seinem Herkunftsland China lange im Verborgenen gehalten,
gilt immer noch als Geheimtipp zur Erlangung außerordentlicher körperlicher Vitalität und emotionaler Balance.

Alle Übungen sind überraschend einfach und für jeden geeignet, dabei jedoch hocheffizient.

Ziel ist eine äußere und innere Balance, die sich durch einen gesunden Körper und einer inneren Freude ausdrückt.

Praxis äußere und innere Stärke

– Wie Gleichgewicht der Kräfte aus dem Yoga und dem TAO aufbauen.
– Mehr Power durch einfache und wirkungsvolle Atemübungen direkt an der frischen Luft
– Einfache, wirkungsvolle Übungen für Wirbelsäule und Organe.
– Einfache Übungen zur emotionalen Balance und zum Energieaufbau – Inneres Lächeln, 6 Heilenden, Microcosmic Orbit
– Spüren Sie Ihre Wirbelsäule und die Stärke Ihrer Knochen und Muskeln angenehm stark
und geschmeidig zugleich wie das Skelett von Mast und Schiff umgeben von den Naturelementen und -kräften!

Umsetzung äußere und innere Stärke

– Durch das Einswerden mit dem Boot und im Zusammenspiel mit den Elementen kommen Sie wieder auf Kurs.
– Die richtige Balance und Stärkung in der Körperhaltung sowie Balance der Emotionen .

Es ist, als wehte die Energie der alten TAO Meister durch sie hindurch. Ihr Vermächtnis hat überdauert. Wer, der jemals Teil eines Segeltörns war, kennt nicht die eingeschworene Gemeinschaft auf solch einer Reise. Entdecke das Geheimnis Deiner ureigenen Superkraft

Jeden Tag lernen Sie eine geheime Übung und trainieren Sie auf natürliche Weise mit den Wellen, an Bord und am Strand.

Wir lichten die Anker. Segeln mit TAO Yoga gibt euch die richtige Balance und stärkt euere Haltung, um den inneren Kompass neu ausrichten. Ein gesunder Körper in einem gesunden Geist – und umgekehrt! Ihr segelt aktiv mit. Klar zur Wende!