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      • Mut statt Angst & Panik

      Mut statt Angst & Panik

      User Avatar
      Stefan Assian
      1. Ihre Gesundheit, 3. Workshops, 6. Selbsthilfe
      149.00 €
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      • Übersicht
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      • Dozent

      Egal, ob Sie Angst vor Prüfungen, vor Situationen oder Dingen die unerwartet auf Sie zukommen, haben – wir zeigen Ihnen, wie Sie durch gezielte Übungen Ihre Ängste besser bewältigen können und nicht in Panik verfallen.
      Das ist Ziel ist, dass Sie lernen, mit Ihren Ängsten besser umzugehen und wieder ein sorgenfreieres Leben führen können.

      Wir sind ein von mehreren Organisationen zertifizierter Veranstalter, unser Seminar richtet sich nach den weltweit zertifizierten Lehrverfahren sowie wirksamen Verfahren aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

      Inhalte

      Ihre Angst
      – Ursache, Ist Analyse, Wer die Angst kennt…
      – Einführung in das “5 Ebenen Modell” nach Dr. Klinghardt

      Ihre Ressourcen
      – Wege aus der Angst
      – Das 5 Ebenen Modell nutzen

      Angstfrei auf den 5 Ebenen
      – Praktische Hilfe: realistische Einsätzung und Progressive Muskelentspannung
      – Energetische Hilfe: Angstpunkte aus der TCM
      – Mentale Hilfe: Gedankenstopp, SORCK Modell, Ich-Stärkung,
      Unbewusstsein, Hilfe von Intuition, Gefühlsbalance
      Seelische Hilfe: Sicherer Platz, Urvertrauen

      Übungen
      – Körperliche, energetische, mentale, intuitive, seelische Übungen
      – Übungen aus der Schulmedizin wie Reziproke Hemmung
      – Tiefenentspannung nach Dr. Harte, Übungen aus TCM, Tao

      Umsetzung
      – Angstfrei im Alltag
      – Erlernen einer Notfallübung
      – Erlernen von Selbsthilfetechniken

      Dauer
      1 Tag

      Ort
      Würzburg

      Termin

      Kurstitel Beginnt Endet
      Mut statt Angst 22.08.2021 22.08.2021
      Mut statt Angst 04.12.2021 04.12.2021

       

       

      Investition in Ihr Wohlbefinden
      149 €

      Ab 4 Teilnehmern können Sie die Seminare auch beim Segeln auf Mallorca bzw. auf unserer Gesundheitsfinca , Gesundheitskloster buchen. In diesen Fällen erstellen wir Ihnen ein Angebot. Als von mehreren Organisationen zertifizierter Träger orientiert sich das Seminar an den weltweit zertifizierten Lehrverfahren.

      Weitere Informationen und Anmeldung über unser Kontaktformular

      Course Features

      • Lectures 0
      • Quizzes 0
      • Language Deutsch
      • Students 1
      • Assessments Yes
      Curriculum is empty
      author avatar
      Stefan Assian
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      • Dozent
      149.00 €
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