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      • Atemtherapie Praxis Teil 1

      Atemtherapie Praxis Teil 1

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      Stefan Assian
      1. Workshops, 2. Ausbildungen
      690.00 €
      Energie-600px
      • Übersicht
      • Lehrplan
      • Dozent

      Viele Menschen atmen bedingt durch sitzenden Tätigkeit, Mangel an Bewegung und Stress zu flach. Durch das Erlernen, gezielter Atemübungen aus der Schulmedizin und mit alternativen Heilmethoden, erlangen Sie wieder eine natürliche Atmung.

      Das Seminar Atemtherapie Teil 1 bildet eine Grundlagen und Einführung in die Atemtherapie für sich und andere. Lösen Sie Verspannungen, die durch effektive Atemübungen. Durch bewusste Lockerung und Kräftigung ihrer Atemmuskulatur können Sie Ihre Atmung verbessern und vielfältig profitieren.
      Dieses Seminar bildet den Einstieg in die Atemtherapie Ausbildung

      Schulmedizin

      Grundlagen der Atemtherapie
      Anatomie, Atemmuster
      Physischer Atem – Atemkraft – Kräftigung der Atmung, Verspannungen lösen

      Selbsttest – Eigendiagnose – Praxis
      Atemraum, Atemvolumen, Atemdruck, Atemrhythmus,

      Grundpraktiken 
      Zwerchfellatmung, Bauchatmung, Flankenatmung, Vollatmung; Atemübungen nach Dr. Andrew Weil

      Atemübungen angelehnt an Ilse Middendorf 
      Eigene Atemerfahrung
      • Gesetzmäßigkeiten zwischen Atem und Dehnungen, Druckpunkten
      • Höhlenarbeit, Spannungsatem, Wändeatem

      Grundlagen Atemtechniken alternative Medizin 
      Nadis und Prana, Chakren, Meridiane, Chi in Verbindung mit Atmung
      Energetischer Atem – Atemenergie – Mehr Energie durch Atmung
      Mentaler Atem – Atemkontrolle –  Visualisierung und bewusstes Atmen

      Atemübungen Yoga und angelehnt an reflektorisches Atmen von Dr.J.L.Schmitt
      • Yoga und reflektorisches Atmung unterstützte Bauchatmung
      • Yoga Grundübungen  Stärkung des Atems

      Atemübungen TAO nach Mantac Chia
      • Raum- und Abgrenzungs-QiGong (Eisenhemd)
      • Haut- und Knochenatmung
      • Knochenkompression

      Atemübungen aus dem Yoga – Pranayama Yoga

      • Chakren und Atmen
      • Prana Energieatmung
      • Wechselatmung
      • Kumbhaka
      • Feueratmung

      Nach dem Seminar sind Sie in der Lage effektive schul-medizinische und alternative Atemtechniken anzuwenden

      Dauer
      5 Tage

      Ort
      Würzburg

      Termin

      Kurstitel Beginnt Endet
      Atemtherapie Teil 1 14.08.2023 19.08.2023

      Investition in Ihre Zukunft
      690 €
      Entscheiden Sie sich anschließend für die Atemtherapie Komplettausbildung, wird die Seminargebühr dort angerechnet.

      Weitere Informationen und Anmeldung über unser Kontaktformular

      Course Features

      • Lectures 0
      • Quizzes 0
      • Language Deutsch
      • Students 3
      • Assessments Yes
      Curriculum is empty
      author avatar
      Stefan Assian
      • Übersicht
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      • Dozent
      690.00 €
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