Atemtherapie Praxis Teil 2

Viele Menschen atmen bedingt durch sitzenden Tätigkeit, Mangel an Bewegung und Stress zu flach. Durch das Erlernen, gezielter Atemübungen aus der Schulmedizin und mit alternativen Heilmethoden, erlangen Sie wieder eine natürliche Atmung.
Lösen Sie Verspannungen, die durch effektive Atemübungen. Durch bewusste Lockerung und Kräftigung ihrer Atemmuskulatur können Sie Ihre Atmung verbessern und vielfältig profitieren.
Das Seminar Atemtherapie Teil 2 geht in die Tiefe der Atemtherapie und beschäftigt sich mit dem unterbewusstem und meditativen Atmen. Dies ist der zweite Teil der Atemtherapie Ausbildung.
Unterbewusstes, meditatives Atmen
Die allermeiste Zeit fließt unser Atem unterbewusst. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe Ihres Atems eine Verbindung zu Ihrem Unterbewusstsein aufbauen. Damit dies gelingt benötigen Sie einen sehr hohen Grad der Tiefenentspannung oder eine sehr dynamische Atmung, um einen tranceähnlichen Zustand zu erreichen. Sie müssen keinem Glaubenssystem angehören, um meditatives Atmen für Ihre Gesundheit zu nutzen. Im Grunde kann jeder mit etwas Übung durch seinen Atem zu einer inneren Ruhe gelangen. Helfen Sie sich und anderen. Es gibt kaum ein besseres Mittel als den unterbewussten Atem, um Stress abzubauen, unterdrückte Emotionen zu klären oder unbewusste Blockaden aufzulösen.
Schulmedizin
Grundlagen des Atems und das Unterbewusstsein
Das Unterbewusstsein und der Atem
Das vegetative Nervensystem
Selbsttest Eigendiagnose Praxis
Der unbewusste Atem
Introspektionsfähigkeit
Atem-Vertiefungsfähigkeit
Atem-Frequenzfähigkeit
Tiefenatmung
Alternative Heilmethoden
Meditatives Atmen
Atem und Meditation
Bedeutung von Innehalten, Raum, Stille, frei sein von Gedanken
Kontemplation Atemfluss bei der Meditation
Atemübungen für meditatives Atmen
Inneres Lächeln Kleiner Energiekreislauf
Inneres Lächeln Großer Energiekreislauf
Achtsamkeitsmeditation – Atmung
Vipassana
Prakrita Pranayama
Atemübungen dynamische Atemmethoden
– Holotropes Atmen nach Grof in abgeschwächter Form
– Rebirthing in abgeschwächter Form
Dauer
5 Tage
Ort
Würzburg
Termin
Kurstitel | Beginnt | Endet |
---|---|---|
Atemtherapie Teil 2 | 21.08.2023 | 26.08.2022 |
Preis
690 €
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Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Language Deutsch
- Students 0
- Assessments Yes