Reise ins Unterbewusstsein

Auf dieser Reise können Sie mit Hilfe des “5 Ebenen Modells” das Potential Ihres Unterbewusstseins wiederentdecken und lernen, wie Sie es auf natürliche, intuitive Weise zu nutzen. Das kann ihr Leben positiv verändern.

Das Unterbewusstsein ist ein machtvoller Teil unseres Selbst, der allzu oft unterschätzt wird. Fast alle unsere Körperfunktionen und Kreisläufe laufen unterbewusst ab. Auch alle unsere Emotionen wie Angst, Freude starten Programme aus dem Unterbewusstsein. Durch dauerhaften Stress, ungesunde Prägungen und negative Verhaltensweisen kann unser Unterbewusstsein und damit unsere Emotionen aus dem Gleichwicht geraten.

Inhalte
– Vorstellung des 5 Ebenen Models (unterbewusste Ebene)
– Einführung ins Potential des Unterbewusstseins
– Gehirnwellen von Beta über Alpha bis Theta
– Ressourcen des eigenen Unterbewusstseins
– Welche Ziele will ich mit Hilfe des Unterbewusstseins erreichen?

Wege zum Unterbewusstsein
– Bewusstsein reguliert Unterbewusstsein
– Sinneskanäle
– Körperbewusstsein
– Atmung und Vertiefungspraktiken
– Erlernen der Selbsthypnose bzw. Tiefenentspannung
– Einleitung, Induktion, Anwendung, Ausleitung

Praktische Übungen
– Das Unterbewusstsein als Ressource nutzen
– Arbeiten mit persönlichen Zielen
– Stressabbau durch Tiefenentspannung in Alpha
– alte Muster aus dem Unterbewusstsein erkennen und ändern
– positives Verhalten mit Hilfe des Unterbewusstseins einrichten
– Emotionen positiv verändern
– Selbstheilungskräfte aktivieren

Gruppenarbeit
– Meine persönlichen Ziele
– Übung “Get out of the theater” nach Dr. Harte
– Der persönliche Weg zum Unterbewusstsein
– Praxis Induktion
– Tiefenentspannung Alpha erzeugen
– Selbsthypnosen/Tiefenentspannung praktisch durchführen
– Praktische persönliche Anwendungen
– Erfahrungen, Nachbesprechung, Feedback

Sie erhalten ein Skript mit Anleitungen, Übungen und Tipps für Zuhause.

Der Seminarpreis beträgt 990,- € pro Person einschließlich Übernachtungen, Frühstück, Obst, Getränke, leichtem Mittagessen, qualifizierter Unterlagen für Zuhause sowie Endreinigung, Bettwäsche, Handtücher, Strom, Gas, Wasser, Heizung und Wäschepaket.

Beispiel für einen Tagesablauf
8-9 Uhr Morgenüberraschung
9-10 Uhr gemeinsames Frühstück
10-13 Uhr Seminar
13 Uhr gemeinsames Mittagessen
14-17 Uhr Zeit zur freien Verfügung
17-19 Uhr Seminar
Danach Zeit zur freien Verfügung

Die Reisen finden von Samstag bis Samstag statt. Seminarzeiten sind von 10-13 Uhr und von 17-19 Uhr, wobei der An- und Abreisetag eine Ausnahme bilden: Am Anreisetag ist der Seminarbeginn 17 Uhr, die Abreise erfolgt am letzten Tag um 11 Uhr.

Alle Programmteile sind freiwillig.

Weitere Informationen unter 0931/571709 oder über unser Kontaktformular